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[閒聊] 肉菠菜湯

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發表於 2008-11-6 10:16:51 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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肉菠菜湯
製作工藝:煮 口味:鹹鮮味
主料:牛肉(瘦)250克 菠菜750克 胡蘿蔔150克 土豆500克  配料:雞蛋250克 煉乳(甜,罐頭)10克 檸檬汁50克  調料:白醋5克 香葉3克 黃油150克 鹽25克 胡椒粉2克 番茄醬150克  
1.把胡蘿蔔切成斜花片,蔥頭去老皮切絲,放在器皿內加黃油、香葉、胡椒粒燜制,中火15分鐘,待燜到半熟時加番茄醬。
2.菠菜洗淨用開水焯過,切成1.5釐米長的段。土豆去皮切成放器皿內,加牛肉湯煮之,等土豆八成熟時,加入燜好的土豆、牛肉、胡蘿蔔、蔥頭,下鹽、胡椒粉、醋精、檸檬汁,調好口味。
3.食用前放入菠菜,中火4分鐘煮沸,起菜時在每個湯盤內先放切好的牛肉片,盛上湯,再放上雞蛋,澆上淡煉乳即可。

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