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[閒聊] 百花鑲菇煲

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發表於 2008-11-3 15:04:23 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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【材 料】

A.鮮香菇  6朵

 蝦仁  200公克

 青江菜  200公克

 麵粉  適量

B.薑末  15公克

 蔥末  30公克

 芹菜末  20公克

 荸薺末  50公克

 蛋白  30公克

【調味料】

A.醬油  2大匙

 糖  1大匙

 香菇精  1/2小匙

 米酒  1大匙

 水  300㏄

B.太白粉水  適量

 香油  1大匙

【醃 料】

鹽  1/2小匙

香菇精  1/2小匙

胡椒粉  1/4小匙

香油  1大匙

米酒  1大匙

【做 法】
1.蝦仁洗淨剁成蝦泥後,加入所有醃料與材料B,拌打至呈黏稠狀,備用。

2.鮮香菇洗淨去蒂,將作法1的蝦泥鮮在鮮香菇的菌晢面,再沾上麵粉,放入油溫170℃的油鍋中,以中小火炸至蝦泥表面熟透,撈出瀝油備用。

3.取一砂鍋,放入洗淨的青江菜鋪底,放入作法2的香菇及調味料A,蓋上鍋蓋以中火燉煮至湯汁剩1/3鍋,以太白粉水勾芡,最後淋上香油即可。

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